2016年3月の記事

2016年03月31日

息をするは生きるということ。



生きるということは


息を する こと。





呼吸がどれだけ

私たちの身体や心に繋がっているかを


さいきん改めて感じます。





西野流呼吸法




由美かおるさんを育てた方で

戦後すぐアメリカへ渡りバレエを習い

宝塚の指導もしていらっしゃったそうで




息をする


生きるという


基本を今一度見直す


良いきっかけになりました。



素晴らしい 御活躍です✨✨




西野流呼吸法
http://www.nishinojuku.com/do/do_top.html






写真はバリのフォーシーズンズで

yogaの撮影の時の。





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