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2015年7月の記事

2015年07月31日

7月のメルマガトピック一覧

◎首を湿度摩擦から守る

◎目のまわりの触り方

◎メイクの考え方

◎困ったときの知恵袋

◎夏の間にセルフケアを仕切り直したい方へ

◎夏の被害を最小限にしたい方へ

◎肌荒れに効くもの

◎思い当たったらご注意
お粉の容器にパフを閉じ込めていたら
皮や肉の動く顔の触り方をしていたら

◎最近の傾向

◎シンプル上質ブラ

◎おさらいできること一覧

◎しめつけ注意

◎そろそろ抜け毛対策

◎頑張るからだを助けてあげて

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2015年07月30日

もうすぐ8月

大変な猛暑のなか、8月が迫ってきました。
よく、お客様に「暑いですね、ご無事ですか」とお聞きしては笑われていますが、しかし、どうぞご無事で、ご用を果たされたりイベントを楽しまれたりしていただきたいと願っています。


8月のためにご用意したフレグランスは、シックで爽やかで印象的な中国茶の香りのものを。
メイクボックスには、いよいよ、THE・ブロンザーが登場します。光感でごまかさない、マジなブロンザーは真夏ならではの心踊るアイテム。ぜひお楽しみください。


酷暑のせいか、お客様がお肌もからだも気持ちも、ヨレヨレな感じでおいでくださいます。
焼けたみたい、といらっしゃる方のお肌が実際は汚れでくすんでいただけだったり、しぼんでダークに見えただけだったりもします。その場合はもう丁寧に丁寧に、手間をかけて肌を浄めならし、必要なものをたくさん吸いたいだけ吸わせながら仕上げます。
また、着替えて横たわったらすぐ寝入ってしまう方もあります。短い時間でもストンとよくお休みになりやすいように、適宜密かにさまざまな手段を講じている毎日です。


上手く夏を経過していますね、トラブルなくきれいに経過していますね、と申し上げて一緒に喜ぶことができるお客様が、今のところかなりいらっしゃいます。
こうしたみなさまには、秋になりかけたときにしぼんだりたるんだりしないよう、すでに秋を見越したケアを意識していただいています。


かたや、肌の、からだの不調の根に、自分が好きではない、という気持ちが大きく働いている方もあります。
自己否定はきれいを阻む大きな要因で、肌やからだと仲良くできない方によく見受けられます。
信頼関係の壊れた相手に、すぐ良く変われと意図しても無理な話で、信頼関係を地道に作り直していかなくてはなりませんね。
こうした作業には早道や抜け道はなく、ひたすら地味な時間がかかりますが、長い目で見たら、先伸ばしにしないでとりかかっておくとよいことだと思います。
気持ちから変わって行く、ダイナミックな美しい変身を、怖がらずに面倒くさがらずに、始められてはどうかな、と乙女美肌室では思っています。


どなたさまも、ご心配があまりなく、楽しい無事な夏をお過ごしになれますように、お手伝いできたらと考えてお待ちしています。

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2015年07月29日

顔、たるんでる?さがってる?みたいなとき

タイトル通りにお感じになるとき、ありますか?

ならば…。

かなりの確率で胸あたりが縮んでいるはずです(鎖骨回りがこっていたり、腕が思うように動かないことも)。

肋骨と骨盤も近づき気味であったり(左右非対称はよくあります)、首はすくまり(左右非対称、ここもよくあります)、やや丸まりぎみな姿勢(熊風味からよくわからないひねり入りまで、多彩です)がスタンダードなのではないでしょうか。


顔が怪しいとき、顔だけで解決できるとも限らないとよく乙女美肌室で申し上げるのは、こうした姿勢のままで顔だけあれこれ手を加えたり高機能化粧品を使っても、さして効果もなく、お悩みが継続するからです。


というわけで、顔が怪しいとき(写真の河童くんの顔は河童的には全く怪しくないですが、たぶん怪しくなったお顔の方をお迎えしたら、およっ?という表情をすると思います。どんな顔で迎えられるか、お楽しみに。)は、とりあえずからだからチェックなさってみてくださいますように。

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2015年07月28日

香り高いデトックス

カナダのSPICETOXをご存知ですか。ビーガン向け、オーガニックな製品を打ち出しています。

わたしはここの、デトックスしてきれいになる系のお茶とクッキング用シードブレンドがお気に入りです。

写真のは、左がクッキング用。ふだんヨーグルトや野菜に使いますが、そのまま口に含んで噛んでいるだけでも、豊かな香ばしさが大好き。おなかすっきり効果のほか、肌や髪によいそう。

右は、超人気商品、Skiny cacao chai。ストレートで本当においしい、香りに味にうっとりなダイエットティーです。しばらく欠品でしたが、やっと販売再開してもらえて、うれしくてまとめ買いしてしまいました。
こんなに暑くても、あつあつをすすっていると元気が出ます。しかもむくみにくくなります。これぞスパイスパワーですね。

ヘルシーで、余分なものをためないからだに、おいしくアプローチできる、すばらしい製品がたくさんあります。(風邪対策茶とストレス対策茶もおすすめです。)
ご興味ある方はサイトをご覧になってはいかがでしょう。おいしそうなレシピもありますよ。

http://spicetox.com/


追記
この記事を喜んでくださって、2割引になるクーポンコードをみなさんに、とのことでした!オーダーなさる方、getspicy と入れてみてくださいね。

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2015年07月24日

大暑、暑中お見舞申し上げます

暦の上でも大暑。
暑いはずです。
特に関東は例年より暑い予報となっています。
どうぞくれぐれもご無理をなさらず、おからだをおいといください。
暑さ寒さは気力ではなんともならない問題ですから、いつも以上にからだの声を聞いて差し上げてくださいますように。

メルマガは、従来のように3日に1回の頻度では暑苦しいかもしれませんので、いつもよりは間引き配信になると思います。
なにかご心配やご相談がありましたら、いつでもお便りください。
メルマガが届く方(次の予約がある方)に限ってはいつでもお受けしています。
乙女美肌室は特にお休みはもうけていませんので、お気がねなくどうぞ。

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2015年07月20日

激早汗疹リカバリー術

寝苦しい熱帯夜。

起きるとからだじゅう、赤い斑点だらけになっているときが、夏の間に1回か2回はあります。汗疹です。

朝気づくので残念ながら当日日中はもう、いかに不快感を抑えるかにだけ取り組むしかありません。その夜また汗疹を増やさないよう、できたら翌朝消せるように、ナイトケアをしっかりして眠ります。

誰にでも同じ効果があるとは思いませんが、これなら翌朝にはもう心配ない、という個人的な対策を、ご参考までに書いておきますね。



朝気づいたら~帰りつくまで
→ 朝起きたらすぐ、クレンジング剤を使って手で全身くまなく洗う
→濡れているうちにタマヌオイルをなじませる(熱感があって掻きたい箇所にはミント精油か薄荷精油を混ぜたタマヌオイルにする)
→水は最低2リットル以上は飲み続ける

ナイトケア
→全身クレンジング剤で洗ってから、玉容散でパックする。(玉容散は http://seng-yuang.com/ で買えます)
→すすいだら濡れているうちにタマヌオイルをなじませ、できれば着衣は最低限またはなしで寝る。


このほかわたしは湿疹や皮膚炎用の漢方薬をひたすらがん飲みしますが、お薬の飲み方、選び方は個人差がありますから、書きません。
試したい方は上記外用と水をよく飲む、だけ真似してみてくださいね。

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2015年07月19日

顔が小さく見えないかも…と感じたら、まずできること

・髪をあげて顔を丸出しに

丸出しの顔と首ならば、ポジションや表情などにも否応なく気づいて知ることができます。自分で知ることができるぶん、おかしな形にいち早く気づいて直すことも可能です。特に肩や首をすくめやすい方におすすめです。


・すてきな口元を作ってみる

メイクと表情で、魅力的な口元を作ってみてください。その、あなたにとってベストな口元は、食いしばりや喉の緊張を伴いますか?たぶんどちらもいらないはずです。とわかれば、あえてへの字口や気難しそうな口をして歩かなくても済みますね。いつもすてきな口元でいたらいいのです。ご存知のように、口元の力みは顔を大きくしてしまいますから。


・あのキャスター的横顔を

昔、滝川クリステルさんが夜のニュースをしていたのを覚えておられますか?筑紫哲也さんでもいいです。ななめからのアングルで、本人は正面を向いていて、という姿を思い出してみていただけますか?
あのカメラの視点を意識して1日過ごしてみましょう。自分ではなかなか見ない角度の顔と首、はたして大丈夫でしょうか。もちろん大丈夫なように過ごしてみてくださいね。緊張感と自己演出は、お顔をシャープにサイズダウンしてくれる、強い味方なのです。

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