乙女美肌室より乙女なみなさまへ - GLAM BLOG

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2016年6月の記事

2016年06月26日

スキンケアは手早く正確に

顔を洗い、保湿する。スキンケアとは、たったそれだけのこと。肌を動かさずに触れ、洩れなく汚れを取り、洩れなくすすぎ、洩れなく保湿する。これらをすべて迅速に正確に執り行う。キモは本当に、たったそれだけです。どうということもありません。


スキンケアは別に祭祀や儀式ではないので、とにかくわたしの肌のために(わたしのためではありません、主体は肌です)、速やかに正確にやればいいのです。ですから「お手入れ」という、なにかのんびりおっとりした空気の単語は、日常的なスキンケアのスピード感とマッチしないなあ、とよく思います。やるべきことをさくっとやり、余計なことは絶対にしない。主体は肌なのですから、最短距離で肌が快適に活動できるようにしてあげるだけでいいのです。
すると、優しく丁寧に肌を触ることで気持ちの安定というおまけもついてくるのですね。ちゃんとやれれば、心身にいいことしてるということになるわけです。


きちんと結果を出すパーソナルトレーナーなどは、今やっていることの意味が理解できていないと結果が伴わないとおっしゃるようです。わたしもとても同感。ひとつひとつのアクションの意味がわからずスキンケアしたら、たぶん何を使ってもきれいにはならないでしょう。


スキンケアチェックをなさるお客様の大半が、力加減とターゲティング、スピード感、自分が成した仕上がりのクオリティに、大変驚かれます。

いらしているお客様だけ、デラックスフェイシャルと組み合わせて、という制限があっても、そして10分1080円で軽く60分越えの方も多いにもかかわらず(外部とかでスキンケアレッスンしていたときより、完全にそのひと向けのやりかたで、より効率的にできるよう組み立てる内容に変えています)、あれだけ驚かれまた目をキラキラさせて学ぶ方が絶えないということは、やっぱり折々に体験してみる価値はあるということなのかもしれません。

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2016年06月26日

落とせる範囲のメイクを

夏は特に、重ねれば重ねるほどきれいと快適から遠ざかるのだと覚えておいたらどうでしょう。

それでもどうしても重ねて塗ったり目元を盛ったりしたくなってしまうなら、落とせる範囲で、と限度を決めてはいかがですか。

ご存知のように、落とすスキルはひとにより、かなり差があります。

クレンジングや洗顔が不得手な方は、そんな自分でもちゃんと落としきれる範囲でメイクしたらいいのです。まずは不得手なりにくまなく落としやすく、勘違いして擦りすぎたり触らなすぎたりといったミスをしにくいクレンジングを選びますよね。

その上で、自分のスキルで十分落としきれるメイクを組み立てたらいいですね。

例えば普通のファンデーションやコンシーラーよりはミネラルベースのもの(特に最近増えてきた国産ブランドものにはいくつか、使いやすくきれいめに仕上がるものがあります)。

マスカラやアイライナーはお湯でなんとかなるとか洗顔で落ちるというもの。ただ、エクステしている方は毛を気にしてきちんと落とせないみたいですから、最初からもうなにもしないほうが、肌のためにはいいでしょう。

眉は毛の根本の汚れをしっかり取って、粉をはたいてから描くと比較的きれいに保てます。さらにふわふわぼわぼわ演出させたいなら軽くパウダーを載せるだけ(擦り入れてる場合は落とすのが大変になります)にして、やにっこい眉マスカラ類を眉に擦り込むのは避けてみてはいかがでしょう。

このようにアイテムやメイクのやりかたを選べば、うまく落とせない方にも、基本的に全く不自由はないのではありませんか。

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2016年06月24日

6月のメルマガトピック

6月はこんなかんじの話題でメールマガジンを送らせていただいていました。

さまざまな日常的にできる対処法、今時分と合っているかどうかのチェック、乙女美肌室でさまざまにアンテナを巡らせている中からいち早く情報を、など、身近に役に立てるような内容を心がけています。


◎ 歴史的レシピからインスピレーションをもらって
◎ 足の安定化エクササイズ
◎ 着替えをお持ちになりませんか
◎ 今時期使えるクリームファンデ、比較お試しどうぞ
◎ 頭が蒸れやすい方のためのヘアケア
◎ シリカとってますか
◎ 状況別 梅雨時のスキンケア
   ①シミがほとんど消えた方へ
   ②部分的に荒れる方へ
   ③肌が固くなり大きなしわができやすくなる方へ
   ④キメを研ぎすぎて潰した方へ
◎ 余ったクリームの活用法
◎ 実験 パセリとアーティチョークの化粧水
◎ 実験 南インドのクリーム比較
◎ 虫除けは、くわれる前に完備を
◎ 暑くて疲れやすい時期に知っておきたいこと
◎ オールインワンゲルを肌に合わせるコツ
◎ 湿度が高いときの体調管理
◎ ノースリーブ、セーフかアウトか
◎ さらさらお粉プレストバージョン
◎ 日焼け止めコンパクトタイプ
◎ 粉ものパック実験から(白檀、高麗人参、真珠など)
◎ 6月のお茶とお菓子解説
◎ 汗疹でお困りの方に
◎ 初期肌荒れセルフ対処法
◎ 肌の目詰まり、いかがですか
◎ 季節の風情を
◎ 夏美白のターゲット、確認していますか
◎ からだのゆがみチェックと対処法
◎ おすすめリフティングクリーム、安くなっていました
◎ まつげ傷んでいませんか
◎ 美容成分の多い下地は首にもぜひ
◎ 落とせる範囲のメイクを
◎ 還暦のプレゼント案
◎ よくある、湿気る時期の湿疹
◎ 夏の過ごし方
◎ 唇にシミができている方に

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2016年06月22日

もうすぐ7月

7月前半のしつらえは祇園祭の風情、後半のしつらえはいよいよ梅雨明けを迎える夏の風情に、という心づもりで支度しています。


テレビでは真田丸が好調のようです。あの時代のひとが書いたあの時代の記録はいくつもありますし、遺跡や建造物や建具などで当時を感じられるものもたくさんありますが、外国人の視点は現代人と近いのではないか、と考え、このところ集中的にルイス・フロイスの記録を読み返していました。案の定面白くて、つい、耳にする音源もザビエルの時代のもの(http://www.alia-vox.com/cataleg.php?id=98)にしたりと、多角的に時代を感じるようにしていました。


さて、祇園祭は、応仁の乱という名前の100年戦争のあとにほぼ現代のような形で再開されました。いわゆる戦国の世の終わりくらいから再開されたということになります。まさにフロイスやザビエルの見た日本のころからと言ってもいいでしょう。ですからわたしの中では、しつらえの支度と文書の読み込みは一連の作業だったのです。


月初には、東京では見ないヒオウギを活けてお迎えできると思います。ヒオウギは祇園祭の時期に、主に鉾や山のある町のあちこちに活けてあるのを目にする、鮮やかな夏らしい花。和花屋さんのご厚意で東京まで手配してくださることになっています。この花については月始め1週間以内にいらっしゃるお客様のお楽しみとなるとは思いますが、季節の風情を感じていただけましたら幸いです。


7月は結局、出してはすぐ埋まり、を繰り返して、もう、あとは隙間を見つけての調整となります。7月ご希望の方は個別にご相談ください。お急ぎでなければ、8月分まで含めてご検討いただけたらと思います。

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2016年06月19日

もうすぐ夏越大祓

6月末は半年間に積もったさまざまな曇りを祓う日です。
現代人的に解釈すると、半年ぶりの締日がくる感じ。疲れをリセットしたり、気になることを積み残さないようにしたり、軌道修正したり、そんなことに意識をむける時期と捉えています。

ここ半年の自分をふりかえって、「いいぞ、その調子!」なところはそのまま伸びやすいように見守り、伸びやすいように助けてあげましょう。

「やりすぎて消耗?」なところは、もう少しペースダウンしてみてもいいかもしれません。もっと快適に行ける道があるかもしれませんね。

「視野が超マクロ?」であれば、視野を広げてみたら息がつけるかもしれません。執着という言葉が辛かったら、視野を広げてみて一息ついてから、いるもの、いらないものに思いを巡らせてみられたらいいですよね。

冬から夏の半年が、あと10日くらいで終わります。
夏から冬までの次の半年を、どうぞ気持ちよくお過ごしになれますように。

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2016年06月17日

持っておきたいアイテムのおすすめ

◎ さらさらお粉 プレストバージョン

軽やかにさらっと保つ粉のプレストバージョン。上ふたつはルースもあります。一番下は超プチプラでコンパクトな形状が魅力。

http://www.narscosmetics.jp/light-reflecting-setting-powder-pressed/0607845014126.html#start=6

http://www.makeupforever.jp/omresource/omc/req__PRODUCT/ett__20140218104317401627000000/parentpage__71668320/hier__20050719021717723847000000

http://www.canmake.com/base/item_base054.html



◎ 日焼け止めコンパクトタイプ

持ち歩きに便利なコンパクトタイプ。出先で漏れなくリタッチできますから、ひとつは持っておきたいですね。

http://www.buyma.com/item/20715768/

http://koreamon.com/shopdetail/018006000036/018/X/page1/order/

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2016年06月16日

ノースリーブ、セーフかアウトか

①デザイン

わざわざ、ムチムチに見えるもの、だらしないからだに見えるもの、だらしないひとに見えるもの、いかつく見えるものを着る必要はありませんね。着てみた感じがどうか、ちゃんと全体を確認して、着るかどうかを決めてください。

去年似合っていたはずでも今現在はわからないのです。今まで似合わなかったものが似合うようになることもあるし、その逆もあるのです。

今年は腕のつけねはあまり出さずにくびやデコルテを出すデザインをよくみかけます。着たい服に合うよう、出る部位を重点的に整えてみるのも、楽しいですよ。

②バストサイド、デコルテ

バストサイド、脇周辺にしわしわタルタルするたるみがあったら、今季はボディケアに努めて来期のお披露目を目指しましょう。

ブラから出るデコルテ部位にしわがあったら、バストを寄せあげすぎているか、なりたいバストラインに対してたるみケアが追いついていないということです。残念ですが今季はデコルテのあきが控え目な服で夏を過ごしましょう。来季、お手入れの行き届いた肌が出せればいいですよね。


※授乳中の方々

今季は出さずに、ゆっくり無理なく、たるみケアに取り組んでいきましょうね。バストまわりがあまり目立たない服を選ぶとすっきりきれいです。カットソーなどは垂れたりゆるんだりがどうしても目立つので、おうちの中だけでどうぞ。


③二の腕

二の腕にほどよく太さがあり脂がのっているのは、成熟した女性の輝かしいアクセサリーです。すべすべして、ふっくらと弾力あるまろやかな腕は、思わず触りたくなるくらい魅力的。むしろ誇示すべき美しい部位といえます。ですから棒っ杭のようなただ細いだけの貧弱な腕や、鍛えすぎていかにも硬い腕は、そうした点から見ると、惜しいなあ…となるのです。

二の腕のしまり具合は、胸まわりの筋肉、脇腹の筋肉、背中の筋肉と連動して決まりますが、バストのたるみが大きいと必然的にしまりにくくなります。二の腕にとってはバストケアは本当に大事なのです。

残念ながら、脇が凝って固まっていて腕も固肥り、とか、かつては自慢だった豊かなバストが災いして腕たるたる、とかで、ちょっと肌を磨きこむくらいではシルエットも状況も変わりそうにない…そうした状況であれば、今季はそっとしまっておきませんか。来期の御目見えを目指してブラッシュアップに取りかかりましょう。


④ひじまわり

もし、色むらがないとしても、ひじまわりにたるみがどうにも目立ったら、今季はできるだけ7分袖のお世話になりましょう。スリミング剤でうまく引き締まってくれたら、さらっと出せますね。

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