Ecstatic Days ~ Glamorous で Exciting な毎日 ~ - GLAM BLOG

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2016年01月15日

クロワッサンで連続特集されました!

 

 

クロワッサン12/10 特大号  表紙&巻頭6Pで

当サロンの「顔筋ストレッチメンテナンス」が特集されました。

 

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原千晶さんが実践1ヶ月・引締まった顔へ、顔筋調整メソッドとは?

 

 

 

 

タレントの原千晶さんが、当サロンへ1ヶ月通い、その変化を比較。

今回は「小顔&美肌」企画のため、体の数値データは公開していませんが

原さんは1ヶ月でなんと体脂肪6.1%減少!

 

小顔は勿論

リフトアップ・ツヤ・透明感・モチモチ感アップで本人大絶賛!

 

 

 

 

当サロンはエステと違い、顔に影響する体の筋肉を調整し

自己管理出来るお肌と体にするメンテナンスサロンです。

 

顔筋ストレッチメンテナンスは日本初の技術なので

その理論や方法を中々理解してもらえませんが

当サロンがどのような事をして、どんな効果を得られるかが

今回はわかりやすく特集されています。

 

 

 

 

その日本初の技術を体験した原千晶さんの感想はこちら

 

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2

3

 

 

 

 

顔は体の結果論。

何をやっても効果が出ない人は、まずは筋繊維の状態を改善すると

効率よく努力がお肌に反映します。

 

クロワッサン12/10 特大号

 

 

 

 

 

 

 

 

さて、この企画には続きがあり

今月1/9(土)発売:クロワッサン 1/25 特大号 にて

当サロンの「痩せる体作り&食事」がP10 特集されています。

 

Croissant917

 

原千晶さん、本気の挑戦・その後 食べ方を軌道修正し、軽い運動を続けたら…

 

 

 

 

当サロンでは、筋肉状態・運動・食事・水分・お手入れ・ストレスコントロールなど

お肌に影響するありとあらゆる要素を全て改善して

毎日の24時間の生活で美肌と健康の自己管理が出来る様に指導します。

 

 

体の中の状態が悪いのに、お肌だけがピチピチになる訳がありません。

太る人は、殆どがお肌に悪い生活をしているから。

そう!痩せない理由は「筋肉状態と食事方法」にあり!

 

クロワッサン 1/25 特大号

 

 

 

 

 

 

~ 代官山BIJIN ~

日本初の顔筋ストレッチメンテナンスサロンオープン☆

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代官山BIJINのサロン情報掲載☆

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ヘアモードで体験取材!

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あのストレッチのカリスマがご来店!

クロワッサンで連続特集されました!

 

 

 

 

~ 美✕食 ~

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コレさえ知れば美肌になる!基礎知識セミナー

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第1回 「美✕食」の知識 なるほど美肌クッキングセミナー開催☆

第2回 「美✕食」の知識 なるほど美肌クッキングセミナー開催☆

お料理の先生デビューしました☆

人気シェフとコラボイベント☆ 

 

 

 

 

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Vol.1~100

Vol.101~200

Vol.201~300

Vol.301~400

 

自己管理の基本は、まず己を知ること。

例えば運動しても痩せない人は、筋繊維状態が悪いから。

効率よく短期間で運動効果を出すには、筋繊維状態を整え

筋肉が正常に伸縮できる状態を作る事。

それから、食事・水分量・生活習慣・お手入れを改善すれば

継続的美肌とナイスバディを同時に手に入れ、維持できます。

自分で管理できない体を、他人はどうにも出来ません。

大事な「自分」を人任せにしないで

24時間で正しく管理する知識を身に付けましょう。

 

Lip

 

 

 

 

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出版本:あっという間に美肌になる!グーマッサージ

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90秒で若小顔! ~カリスマメークアップアーティストが教える顔筋アップマッサージ~

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☆世に顔筋ブームを巻き起こした初版本(1万部出版)☆PHP研究所

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2016年01月11日

2016年 申年開幕!!

A  HAPPY  NEW  YEAR  2016 !!

1_2

 2016年が無事明けまして心よりお慶び申し上げます。

本年もどうぞ宜しくお願いします。

 

 

 

さて、今年は申年。

1_3

申年とは…

十二支の9番目で、西暦年を12で割切れる年

現在の暦のうるう年は申年・子年・辰年のみ

 

 

2016年は、干支の組合わせ33番目の丙申(ひのえさる)の年。

 丙申(ひのえさる)は60年に1度の変革の年。

 

果実が成熟して固まって行く、完熟までは達しない状態で

これまでの頑張りが形になっていく年。

 

 

 

月は、旧暦7月・秋の美しい太陽や夕日のイメージ

申の刻は、午後4時を中心とする約2時間(15~17pm間)

方角は、西南西よりやや南寄り(南西微北:北基準右廻り240°)

五行は、金気 

陰陽は、陽

守り本尊は、大日如来

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 奈良円成寺:大日如来坐像(国宝)

 

 

申年は「魔が去る」になぞられ、縁起が良くチャンスに恵まれる年。

「まっすぐに伸びる」を意味し、あらゆる「厄難を取り去る」と

大変縁起が良く、「運気上昇」の象徴。

 

申年の重要ポイントは「時代と融合する」事。

自分が置かれた状況に応じて持ちあわせた能力を最大限発揮すると

時代の波に乗る事が出来て、来年大きく発展する。

 

 申年生まれの有名人は…

豊臣秀吉(武将)・石田三成(武将)

 

丙申年生まれの有名人は…

大地真央・竹中直人・又吉直樹・北澤豪・川口能活

桑田佳祐・長渕剛・佐野元春・大友康平・つんく♂ など

 

申は「賢く、器用で、臨機応変」。 時代を上手く捉えた人が成功する。

 

 

 

 

~ 新春開幕 ~

2010年 寅年開幕!!

2011年 卯年開幕!!

2012年 辰年開幕!!

2013年 巳年開幕!!

2014年 午年開幕!!

2015年 未年開幕!!

2016年 申年開幕!!

 

 

 

~ お正月 ~

2010年のご来光!

おみくじ

春の七草

今年の福顔

辰年の縁起物

お正月の風物詩

本物の南天箸

プレミアなお守り

正しいお正月の迎え方

午年のうんちく 

正しい初詣

楽しいお守り

ご縁を引き寄せる縁起モノ 

結婚のジンクス

 

 

 

 

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ふと「籠鳥檻猿(ろうちょうかんえん)」な錯覚に囚われ

日々「意馬心猿(いばしんえん)」になりがちだが

「猿猴取月(えんこうしゅげつ)」にならぬよう

「窮猿投林(きゅうえんとうりん)」せず

「猿臂之勢(えんぴのいきおい)」が如く、邁進するのみ。

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2015年06月12日

人気シェフとコラボイベント☆

 

 

東麻布の人気イタリアンレストラン「オステリアスゲロ」の

オーナーシェフ:佐志原佑樹さんと

「食べたら美肌と健康になる!イタリアン」イベントを開催します!

 

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Facebook イベントサイト

 

 

 

 

~ 佐志原シェフのコメント ~

良質な食事は「心の幸せ」に繋がるので、キチンとしたお料理を食べて貰いたいと日々奮闘していますが、料理や食材の見た目や偏見、うろ覚えや間違った見解で、せっかく体に良い物なのに残したり、捨てたりするのは、食材の生産者も、それを使って料理を作るシェフも常々悲しく思っていました。

 

そこで今回、日本初の美肌専門家資格を持つスキンケアリスト:ShihoDeluxeさんとタッグを組んで、食材や料理がどの様に体やお肌に作用しているのかを、実際に食べながら楽しく教わるセミナーを開催する事にしました!食材と調理には詳しいシェフも、自分の作る料理がお肌や体にどう影響するのかなど色々知りたいので、色々教えて頂きたい!

 

 

 

 

そして今回は、セミナー内容に合わせたシェフ特製の

佐志原流「食べたら美肌と健康になる!イタリアン」スペシャルコースが!

 

使う食材や詳しい料理内容は当日まで秘密!

絶品美肌スペシャルコースの概要はこちら

 

・シャンパン 

・冷たい前菜

・温かい前菜

・白ワイン

・パスタ

・赤ワイン

・メイン

・ドルチェ&コーヒー

 

 

料理は、沢山の人の「熱い思いと愛情」で出来ています。

各食材の生産者の汗と試行錯誤と食材に対する愛情。

それを大切に使って「笑顔になる料理」を作るシェフの技術と情熱。

 

便利を追求したモノは味気ないですが

人の手間暇がかかったモノは幸せを感じます。

お金を払えば誰でも食べられる「料理」の裏側にある

「ちょっとイイ話」を知ると、味が違って来ますよ。

 

 

 

【セミナー開催日時】

6/14(日) 11am~14pm

6/28(日) 11am~14pm

各日定員12名限定(8名~開催)

・どなたでもご参加頂けます。ご友人と一緒にどうぞ!

・男性もお気軽にご参加下さい。

 

※特別コースの仕入れと仕込みの都合により

お申込み人数が8人未満の場合は開催を中止します。

 

 

 

 

【お申込み方法】

下記の3つの方法より、お名前・参加人数・ご連絡先をお知らせ下さい。

・電話の場合→14pm以降におかけ下さい(03-3586-8270)

・メールの場合→ db-info@d-bijin.com  (後程確認メールの返信をします)

・Facebookからでもお申込みが出来ます。 ※オステリアスゲロで検索

 

 

 

 

【お申込み締切】

セミナー開催日の2日前(金曜日)夕方17pmまで

・6/14(日)セミナー受付締切→ 6/12(金)夕方17pmまで

・6/28(日)セミナー受付締切→ 6/26(金)夕方17pmまで

 

 

 

 

【受講料】

1名8,000円(税別)※当日現金でのご精算

・特別フルコース&シャンパン・ワイン(赤白)・セミナー資料付

 

 

 

 

【持参するもの】 

・筆記用具

 

 

 

 

【注意事項】

・お時間にはくれぐれも余裕を持ってご来場下さい。

・お客様の都合で開始が遅れた場合、

他のお客様がおりますので時間通りにセミナーを開始しますが、

遅れた時間分のセミナー内容のフォローは出来かねますのでご了承下さい。

・キャンセル・予約日変更は、仕入れと仕込みの都合がありますので

上記【お申込み締切】時間内

(セミナー開催日の2日前(金曜日)夕方17pmまで)に

早めにご連絡下さい。

・いかなる理由でも、締切が過ぎたキャンセル・当日の無連絡でのキャンセルは、

ご予約の全額をご請求しますのでご注意下さい。

 

 

 

 

【主催】

オステリアスゲロ

〒106-0044 東京都港区東麻布1-24-6  麻布ハイツ101号

TEL:03-3586-8270

 

 

 

 

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食べるモノで重要なのは、組み合わせとタイミング。

どんなに「お肌に良い」とされる食材を食べても

美肌になれない理由はソコにあります。

体は「食材」で出来ているので

何がドコに使われているかを知れば

疲れた体やお肌を修復するのは案外簡単。

「美肌=健康」であるためには、まずは

自分が口にするモノへの有効知識を身に付けましょう!

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2015年06月02日

お料理の先生デビューしました☆

 

 

J:COM 食プラスの番組で、お料理の先生デビューしました。

 

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お題は「美肌専門家が家で作る美肌料理」

無駄な作業とカロリーと添加物を一切除いた

超簡単ですぐ出来る!美肌効果テキメンのお料理です。

 

 

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放送の様子は、YouTubeでご覧頂けます。

 

 

YouTube: 食プラス #40 

「美人ごはん 鯛の顔の玄米炊き込みごはん」 料理人 ShihoDeluxe

 

 

 

 

私の提供するお料理は、第一に「お肌に良い食材の組み合わせ」に加え

「化学調味料無し・簡単・短時間・洗い物が少ない・

すぐ買える食材・美味しい・太らない」

働く独身女性目線のお料理なので、番組始まって以来の調理の簡単さに

料理時間よりトーク時間が長いという事態に。

 

 

 

 

 

調理の待ち時間中のショット。すっかりリラックスしてます。

 

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元テレビ静岡アナウンサーで番組MC:田中雄介さんの肌診断をしたり。

 

4

 

美肌と筋肉の関係を力説しています。

食べたものが、どの様に体やお肌に反映するのかをマシンガン解説。

収録スタッフも「勉強になりました!」と、関心頻り。

 

 

当然ですが、当サロン「代官山BIJIN」

肌診断後の改善カウンセリングでは

栄養バランス・体内水分量・食材選び・タイミングなど

お肌の状況に合わせて、細かく指導します。

 

意外と多いのが「私はイイ物を食べている」勘違い。

高い外食がお肌に良いとは限りません。

 

食で大事なのは、組み合わせとタイミング。

この事を知らない人が本当に多くて毎度驚きます。

 

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実は、「なぜこの食材がお肌に良いか」「この組み合わせの利点」など

こまめに解説していたのですが、トーク優先で編集されてました笑。

 

 

 

 

お料理のレシピ&詳細はこちら

「お肌の潤いと修復栄養素の宝庫~鯛の顔で美肌になろう!

鯛の顔の玄米炊き込みご飯」

 

 

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このお料理は、仕事で忙しくて食生活が乱れた時や

なんとなく肌触りが悪い時に集中して作るお料理です。

コレ1品で必要な栄養素が全て摂取できるからスゴい!

 

 

 

 

お魚の脂とコラーゲンは

肌だけでなくホルモンや臓器の細胞修復にも大活躍な上に

玄米・ゴマ・三つ葉・昆布などの脇役が

体内有効利用率を最大限上げるイイ働きをするのですよ!

 

魚の顔は、栄養素の宝庫!

鯛に限らず、旬の魚の顔は逃さず炊きこみましょう!

 

 

 

 

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美味しい!無添加ハーブサラダ

美人ごはん

週末デトックス

自家製ドリンク

キッチンガーデン

お肌ぷるぷるスープ

世界が認めた雑穀米

究極のスープ

簡単♪無添加ヨーグルトの作り方

簡単♪しょうが保存法~Vol.1

簡単♪しょうが保存法~Vol.2

絶品たまご

正しいお正月の迎え方

自家製無添加豆乳の作り方

自家製無添加おやつ

ご縁を引き寄せる縁起モノ 

 

 

 

 

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食べたモノがお肌に反映されるのは1週間~10日後。

今食べているモノは、来週以降の美肌に影響します。

目先のストレスに任せて爆食いするより

軽いストレッチやひと駅歩くなどして、体を積極的に動かす方が

活性化した筋肉のお陰でストレス発散にも細胞修復にも効果的。

「健康」とは「予防」。万全な予防対策こそが美肌への近道です。

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2015年05月29日

あのストレッチのカリスマがご来店!

 

 

 

顔筋ストレッチメンテナンスサロン 代官山BIJIN

ストレッチのカリスマ:兼子ただしさんがご来店下さいました。

 

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兼子さんは2000年に日本初のストレッチ専門店「スリーエス」をオープン。

数々の「簡単ストレッチグッズ」を考案して44億円売上げたり

ストレッチトレーナー専門学校を運営したり

スリーエスは全国8店舗展開中のやり手経営者でもあります。

 

 

 

 

今回 代官山BIJIN へご来店頂いた理由は

運動目線での体のストレッチがメインのストレッチ業界で

初の美容目線で日本初の「顔筋ストレッチメンテナンスサロン」という

顔筋に特化したストレッチを是非体験してみようとの事。

 

 

 

 

どんな有名人を担当しても平気な

過去2千人以上の有名人を手掛けるプロメイクアップアーティーストの私が

先日、日本の現役副総理大臣を担当した私が

同業者となると妙な緊張が走ります。

 

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普通に当サロンの予約フォームからご予約頂きましたので

通常の予約手続きを済ませ、いざ施術へ。

ご来店の様子は、You Tube でご覧下さい。

 

 

 

 

YouTube: 【字幕あり】

ドS兼子ただしさんが「顔筋ストレッチ」体験!



 

 



施術後に、目がパッチリしてシャープなフェイスラインで

黒光りする兼子さんの素晴らしいお肌の色ツヤに是非ご注目下さい。

 

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決して何かを塗っている訳ではありません。

施術後3時間でもこの滑らかな色ツヤの良さ!

 

 

さすが現役プロキックボクシング日本フェザー級2位だけあって

I 字バランスが取れる柔軟に長けた筋肉の持ち主は

たとえ43歳男性でも「磨けば光る上質の肌」でした。

 


 

 「筋肉状態が良ければ美肌」は立証されましたね。 

 

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 兼子さんの顔筋カウンセリングの結果は

顔筋の伸縮がやや悪く、顔筋にその影響部分がありました。

伸縮が悪い筋肉は、高い負荷をかけると体に負担をかけ

無駄な疲労が増え修復にエネルギーを要し不効率。

 

それは体内水分量が足りない証拠。

兼子さんは1日の水分量が少ない上にコーヒーが多いとの事で

利尿作用が高く体内水分量が減っていました。

「当たってる!」と、改善をする方向で納得。

 

 

 

 

~ 施術後の兼子さんのコメント ~

目がクリっとして、あごがシャープになりました!

ストレッチ専門的には

自分で出来ないところがストレッチ出来るという面では

非常に来るメリットがあるし

やって頂ける方がマニアックでプロフェッショナルでドS。

ドSは指導のSで、好きじゃないとドSになれない。

非常に価値あるストレッチだと思うので

やったことのない人は是非1度試してみていただきたい。

 

 

 

 

顔筋ストレッチメンテナンスは

ストレッチのカリスマにお墨付きを頂きました☆

 

 

 

 

実は施術後に

兼子さんとストレッチ談義で2時間ほど盛り上がりました。

兼子さんと私の ドSな「筋肉」の理論と熱い想いはほぼ同じ。

普段は誰も聞いてくれない専門的な筋肉の話が存分に出来て大満足でした。

 

 

 

 

そして私も、兼子さんのストレッチスタジオ「SSS~スリーエス」

次の日早速行って参りました。

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TVでよく見るあのドSストレッチを直接体験したレポートは

後日詳細アップしますので、お楽しみに。

 

 

 

 

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代官山BIJINも、スリーエスも

スタンダードな施術時間は30分以内です。

それは、筋肉は活性化させれば良いのであって

それ以上する必要がないからです。

コレは筋肉の事を勉強し、特性をよく理解しているから。

短時間で効率よくパフォーマンスアップ出来るのがストレッチの魅力。

でも小顔や矯正を売りにしているサロンで

筋肉の知識のない人ほど長時間無駄なストレッチをするのです。

 

「運動する前にストレッチ」は小学校で習う基本。

可動域が狭く血流の悪い筋肉で急激な運動をすれば怪我をします。

でも体が固いと諦めないで。ストレッチをすれば元に戻ります。

顔も同じ。細胞を若く保つには

まずは常に筋肉が活性化するリズムを作る事が重要です。

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2015年05月12日

第2回 「美✕食」の知識 なるほど美肌クッキングセミナー開催☆

 

 

 

 

第2回 「美✕食」の知識 なるほど美肌クッキングセミナー

 

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(Photo by Carl Warner)

 

たっぷり食べて・飲んで・学んで・レシピが増えて・明日から美肌になるイベント!

好評につき、第二弾!開催します!

 

 

 

 

今回のテーマは

梅雨は美肌免疫力アップで乗り切る!自己管理できる食材の知識を学ぼう!

 

今回は梅雨の時期の体調不良を予防・改善するためのラインナップ。

梅雨時の体調不良の原因はズバリ「気圧」。

内耳のセンサー細胞が気圧変化を感知して、前庭神経が混乱すると

律神経のバランスが崩れて脳の血管が拡張。

ソレが神経を圧迫すると様々な体調不良となって表れます。

雨の日はうつ病発症率が上がり、降水量が増えると自殺発生率が増えます。

 

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( Photo by PHOTOGRAPH.PR0 )

 

6月は湿度が高く、気温変化が激しい梅雨。

テンションが上がらない・やる気が起きない・よく眠れない・食欲減退などの体調不良は

免疫力が低下して、むくみ・たるみ・乾燥肌・クマ・体重増加・便秘・肌荒れなどの原因に。

また、湿気が多いと様々な雑菌が繁殖し

傷付いた角質から受けたダメージが、くすみ・シミ・シワの原因にも。

でも大丈夫!梅雨時の体調不良は

体と食の両方からの免疫力アップで対抗出来ます!

 

 

 

 

そこで今回の「美肌の知識セミナー」は

「美肌免疫力がアップする食材の選び方&体内有効利用率を上げる方法」

 

食欲は自律神経でコントロールされているので

ストレス性の食欲を「体が欲するモノ」と勘違いしてはNG。

 

食欲に関係なく、必要なモノを・ベストタイミングで・適量摂取するのが

美肌も・体調も・免疫力も・ナイスバディも簡単に維持する最善の策!

世界のプロが行っている美肌を保つ食事のコツもレクチャーします!

 

 

 

 

さて「美肌免疫力アップ」と言えば

良質蛋白質✕ミネラルのゴールデンコンビ!

 

そこで今回の「美肌クッキングセミナー」の目玉は「手作り豚ハム」!

お弁当・お酒のツマミ・おかずの彩りにと

なにかと重宝するみんな大好き「ハム」!

でも市販のハムは添加物使用が多くて購入するのに躊躇しますが

なんと自宅で簡単に本格派の味が作れるんです!

 

しかも今回のこだわり食材は

あの平田牧場の高級ブランド豚肉をご用意します!

 

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人間と同じで不衛生で不健康な生き物は味気ないですが

平田牧場の豚肉は、添加物を使わない安全な餌と開放的な豚舎で

ストレスのない清潔で健康なブタ。

名だたる一流シェフが使用する美味しい最高のもち豚で

無添加ハムを手作りしましょう!

 

 

 

 

第2回目のお腹いっぱい食べても太らない

美肌&ヘルシークッキングレッスンメニューはこちら

 

・この一手間が意外と重要!食前の生ドリンク

 

・免疫力アップの要!旬のジューシーグレープフルーツと鯛の

ビネガーを使わないフレッシュマリネ

 

・細胞の栄養源!簡単!最強!深い味わいの手作り無添加豚ハム

 

・美肌に必須!不足しがちなミネラルたっぷりのガーデンサラダ

 

・抗酸化作用抜群!チーズも生クリームも使わないのにクリーミーな

ヘルシーアボカドエビグラタン

 

・5種類の新鮮野菜と無添加オイル&ミネラル塩だけで作

お肌の透明感アップのガスパチョスープ

 

※ご希望の方には、入手困難な名酒をご用意しています。

(前回とは違う銘柄です!)

 

 

更に今回の目玉その2 「スゴい調味料!」は

アノ調味料!をアレに入れちゃう!

 

勿論前回とは違います!商品名は参加者のみぞ知る!

コレがあると料理の幅が広がりますね~ お楽しみに!

 

 

【第1回のイベント】

ありそうで無かった「美のプロ✕食のプロ」の

なるほど納得・食知識と料理テクニックを学ぼう!

「ホントは怖い調味料・調理器具&添加物」

イベントの様子はこちら

 

 

 

 

【セミナー概要】

第2回 「美✕食」の知識 なるほど美肌クッキングセミナー

梅雨は美肌免疫力アップで乗り切る!自己管理できる食材の知識を学ぼう!

 

 

 

 

【セミナー内容】

6/6(土)・6/21(日) 11am~14pm  

各日程は定員6名限定 

※どなたでもご参加頂けます。ご友人と一緒にどうぞ!

※男性の方も気軽にご参加下さい。

・11~11:50am 美肌セミナー

・12~13:15pm クッキングセミナー

・13:20~14pm お食事&交流会

 

 

 

 

【お申込み締切】

セミナー開催日の前日昼12pmまで

・6/6(土)セミナー→ 6/5(金)昼12pmまで

・6/21(日)セミナー→ 6/20(土)昼12pmまで

 

 

 

 

【受講料】

1名9,200円(税別)※当日現金でのご精算

・食材費・施設使用料込

・料理レシピ・美肌セミナー資料・食事・ドリンク・アルコール付

 

 

 

 

【お申込み方法】

下記サイトより、「必要事項・ご希望のセミナー日・人数」をご記入の上、お申込み下さい。

代官山BIJIN お申込みサイト

※「ご予約・お問い合わせ項目」は、「美肌になる基礎知識セミナー」を選択して下さい。

 

 

 

 

【持参するもの】

・エプロン ・筆記用具

 

 

 

 

【注意事項】

・開始20分前から開場しています。お時間にはくれぐれも余裕を持ってご来場下さい。

 

・お客様の都合で開始が遅れた場合

他のお客様がおりますので時間通りにセミナーを開始します。

また、遅れた時間分のセミナー内容のフォローは出来かねますのでご了承下さい。

 

・キャンセルと予約日変更は

準備する食材にナマモノが多く仕入れの都合がありますので

上記【お申込み締切】時間内(セミナー開催日の前日昼12pmまで)に

早めにご連絡下さい。

 

・いかなる理由でも、締切過ぎのキャンセル・当日の無連絡でのキャンセルは

ご予約の全額をご請求しますのでご注意下さい。

・メール(24時間受付) db-info@d-bijin.com

 

 

 

 

【主催】

顔筋ストレッチメンテナンスサロン 代官山BIJIN

 

 

 

 

~ 代官山BIJIN ~

日本初の顔筋ストレッチメンテナンスサロンオープン☆

東京カレンダー掲載

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~ 代官山BIJIN 主催 セミナー ~

コレさえ知れば美肌になる!基礎知識セミナー

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第1回 「美✕食」の知識 なるほど美肌クッキングセミナー開催☆

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Vol.201~300

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「美肌」を作り上げる土台は「食」です。

当サロンの改善カウンセリングでも食チェックは必ずします。

「私はこれだけやっているのに」と効果が出ない人の殆どは

驚くような食生活をしている、いわば美肌食知識の無さによるもの。

どれだけ野菜の成分知識があっても、外食グルメを気取っても

思い込みや知ったかぶりで被った美肌への損は甚大。

素人発想の間違った認識の食生活を続けた結果がその仕上がりです。

美肌になるには、まず「素直に人の話を聞く」事から。

毎日の美肌食レシピでお腹いっぱい食べて

楽しく美肌を取り戻しましょう!

Lip

 

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☆2冊目出版☆二見書房 

90秒で若小顔! ~カリスマメークアップアーティストが教える顔筋アップマッサージ~

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2015年05月06日

大人女性におすすめのショップ☆

 

 

現在発売中の Hanako 

「GW 足を延ばしておでかけ!大人女性におすすめのショップ&スクール」に

顔筋ストレッチメンテナンスサロン 代官山BIJIN が掲載されています。

 

 

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7年振りの代官山特集で、中身はかなーり充実しています。

 

 

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顔筋ストレッチメンテナンスサロン 代官山BIJIN

今までにありそうで無かった「筋トレ+美容」で

お肌の唯一の栄養源である血を綺麗にし、肌細胞の質から改善。

 

 

お肌のお悩みの原因は、エステケアでは届かない肌深層部にあり

ソレを解決しない限り、美肌にはなれません。

そう、今のあなたの仕上がりは、歳のせいではなく

努力がお肌に反映されないのはソコから先の知識が無いからです。

 

 

毎日の食事・水分量・運動量・お手入れ・習慣など

お肌に影響ある全てを見直し

顔筋状態から徐々に改善指導するのが

顔筋ストレッチメンテナンスです。

 

 

是非1度、今のご自分の筋肉状態を確認してみて下さい。

お肌に影響するところだけ改善すれば良いので

美肌になるのは案外簡単です。

 

 

 

 

顔筋ストレッチメンテナンスサロン 代官山BIJIN

 

 

 

 

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日本初の顔筋ストレッチメンテナンスサロンオープン☆

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未だに「すぐ結果が出ないと続かない」

「簡単に出来るものにして欲しい」「2週間で10kg痩せたい」

などという、現実を見ない人達が大勢います。

改善には今の仕上がりになった過程と同じ年数がかかります。

つまり、短期間で改善したいのであればそれ相当の集中力と

運動量と厳しい自己管理が必須です。

 

肌には生活の全てが表れます。

人任せにして楽に手に入れられるものなどこの世に存在しません。

まずは己の現状を把握し、実現可能な改善計画を立てる事。

その過程で知る様々な知識が今後の自分を守る武器になるのです。

Lip

 

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☆2冊目出版☆二見書房 

90秒で若小顔! ~カリスマメークアップアーティストが教える顔筋アップマッサージ~

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